ترجمه: ا. امیردیوانی فکر می‌کنید از عهده انجام این عمل برمی‌آیید؟ دست به آزمایش زیر بزنید: هرجایی که هستید، بنشینید و یا بایستید، نفس عمیقی بکشید و بعد هوا را بیرون دهید. هنگام دم فرو بردن، سینه شما بیشتر منبسط می‌شود یا شکمتان؟ اگر قفسه سینه‌تان بیشتر جلو می‌آید، در این صورت، مثل اغلب مردم، کار اشتباهی می‌کنید. نفس عمیق دیگری بکشید و به این عمل ادامه دهید. شیوه درمانی یاد شده به حدی موثر و کارساز است که دکتر «جیمز اس گوردون» رئیس مرکز پزشکی تن و روان در واشنگتن دی‌سی آن را به هر بیماری که برخورد می‌کند...

جواد جلالی، تهیه‌کننده، بازیگر و کارگردانان فیلم سینمایی «میل حق» در گفتگو با تهران‌پرس بیان کرد:  ما در حال فیلم‌برداری فیلم سینمایی «میل حق» در منطقه رباط‌کریم شهریار هستیم. خوشبختانه روند کار به خوبی پیش می‌رود و از همکاری تیم حرفه‌ای بازیگران بهره می‌بریم. بازیگران نقش اصلی این فیلم؛ آقایان مرتضی کاظمی، وحید شیخ‌زاده، مهدی امینی‌خواه، سیاوش قاسمی، امید علیمردانی، امیر زمانی و خانم ثنا حاجی‌زاده هستند. وی ادامه داد: این فیلم درباره زلزله بوئین‌زهرا در سال ۱۳۴۱ است که منجر به جان‌باختن حدود ۱۲ هزار نفر شد. داستان حول زندگی کودکی است که در این زلزله پدر و مادر...

محمدرضا مقدم درآمد: از جمله افرادی که در مسیر فرهنگ کتاب‌گستری فعالیت مجدانه‌ای دارند باید از سیدمصطفی علوی نام برد. این نویسنده به تازگی چند ده جلد کتاب به ارزش 16-15 میلیون تومان به نهاد کتابخانه‌های عمومی کل استان اهدا نموده که بر همین اساس گفت‌وگوی کوتاهی را با وی تدارک دیده‌ایم که تقدیم حضور سبزتان می‌گردد. n جناب علوی از این عمل خیری که انجام داده‌اید، چه اهدافی را دنبال می‌نمایید؟ گفته شده اهدای کتاب، اهدای دانایی است، اهدای خرد و اندیشه است و تزریق شور و شوق و امید بر پیکر جامعه، تزریق نور است در تاریکی و...

به گزارش روابط عمومی سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین، حمیدرضا عزتی با اعلام این خبر افزود: بر اساس آخرین طرح سرشماری زنبورستان‌ها، در حال حاضر دو هزار و ۴۵ زنبورستان در استان قزوین وجود دارد که شامل ۱۴۸ هزار و ۵۶۸ کلنی زنبور عسل است. وی با اشاره به نقش زنبورداری در اشتغال‌زایی در مناطق روستایی استان، اظهار داشت: در این زنبورستان‌ها، یک هزار و ۸۶۲ نفر به صورت مستقیم مشغول فعالیت هستند. عزتی همچنین بر اهمیت توسعه صنعت زنبورداری در استان قزوین تاکید کرد و افزود: سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین برنامه‌های ویژه‌ای برای حمایت از زنبورداران و توسعه...

به گزارش خبرنگار ایرنا، آیت‌ا… حسین مظفری در خطبه‌های نماز جمعه این هفته اظهار کرد: طلحه و زبیر و جنگ جمل که خون ده‌ها هزار مومن را به زمین ریخت، ناشی از همین قانون‌گریزی بود و اجرای قانون از خواص بیشتر از عوام انتظار می‌رود. وی با بیان اینکه اجرای قانون خود نوعی تقوا است، تصریح کرد: رهبری همواره بر اجرای قانون تاکید دارند و اگر قانون اجرا نشود، همگی متضرر خواهیم شد، مثل قانون راهنمایی و رانندگی که رعایت نکردن آن باعث شد تا صدها هزار نفر جان خود را از دست دادند. آیت‌ا… مظفری ادامه داد: کاهش آمار...

گروه ورزش ـ زوج کوهنورد قزوینی در صعودی 12 روزه موفق به فتح بیس کمپ اورست و قله کالاپاتار شدند. به گزارش ولایت، شاهین اسعدی و شهرزاد ثقفی زوج قزوینی در صعودی موفقیت‌آمیز، به بیس کمپ اورست به ارتفاع ۵۳۶۴ و قله کالاپاتار به ارتفاع ۵۶۴۴ در کشور نپال، رسیدند. در این صعود که به مدت 12 روز به طول انجامید، تیم ایرانی به پایتخت کشور نپال شهر کاتماندو و سپس به خطرناک‌ترین فرودگاه جهان فرودگاه لوکلا پرواز کردند و از آنجا با ۹ روز پیمایش به بیس کمپ اورست و سپس به قله کالاپاتا صعود کردند. لازم به ذکر‌است...

سیدعبدالعظیم موسوی اکنون ایران در حساس‌ترین برهه تاریخی خود قرار دارد. در یک دوراهی که راه سومی ندارد. یا دیپلماسی و گفت‌وگو یا جنگ و دفاع. این دیگر تحریم و ترور و محاصره اقتصادی و غیره نیست که زمان، نتیجه‌اش را نشان دهد و بتوان علت آن را با قرار دادن در پیش‌مقدمات و با دلایلی فرضی  پنهان کرد. اگر گفت‌و‌گو نشود؛ یعنی جنگ را پذیرفته‌ایم. بنابراین تصمیم‌گیری در چنین شرایطی بسیار مشکل و صدالبته مسئولیت‌آور است. پژوهش‌های دانشگاهی می‌گوید که در تصمیمات مهم، افراد عادی به دلیل سنگین نبودن مسئولیت، معمولی‌تر می‌توانند عمل کنند؛ تا کسانی که در موقعیت...

به گزارش خبرنگار ولایت، جلسه فوق‌العاده کمیسیون خدمات شهری و شورایاری شورا به ریاست محسن حق‌شناس و با حضور علی فرمانی و اعضا، میراشه معاون خدمات شهری، شهرداران چهار منطقه شهرداری، رئیس سازمان مدیریت پسماند، مدیر سامانه ۱۳۷، معاونین عمرانی و خدمات شهری مناطق دیگر کارشناسان مربوطه شهرداری و با هدف بحث و بررسی پیرامون آبگرفتگی معابر شهر در ایام بارندگی در تالار مردم این نهاد برگزار شد. کاستی ها صرفا از طرف شهرداری نیست در ابتدای این جلسه میراشه معاون خدمات شهری شهرداری در سخنانی پیرامون آبگرفتگی‌های معابر در شهر گفت: در این حوزه سه عامل انسانی، ساختاری و...

معصومه حسینی ـ برابر آمار سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری قزوین در شب چهارشنبه‌سوری سال گذشته یکی از خودروهای عملیاتی آتش‌نشانی قزوین هدف پرتاب مواد محترقه قرار گرفت. حسام‌الدین حق‌شناس سرپرست سازمان آتش‌نشانی قزوین اعلام کرد: شدت ضربه به شیشه خودرو به حدی بود که شیشه تقریباً شکسته و در آستانه پاشیدن تکه‌های شیشه به داخل خودرو و آسیب به نیروهای آتش‌نشانی ایستگاه  ۱ باغ دبیر قرار گرفت. وی ادامه داد: این حادثه به‌ویژه برای نیروهای آتش‌نشانی که در حال انجام ماموریت و نجات جان مردم بودند، می‌توانست فاجعه‌بار باشد. شیشه آسیب‌دیده، به اندازه‌ای خطرناک بود که در صورت...

به گزارش ولایت، تیم فوتبال شمس‌آذر و پرسپولیس از در چارچوب هفته بیست و چهارم لیگ برتر فوتبال باشگاه‌های کشور در ورزشگاه سردار آزادگان قزوین به مصاف هم رفتند. قضاوت این بازی بر عهده سیدرضا مهدوی بود و امیرمحمد داودزاده و علیرضا ممبنی قضاوت این مسابقه را بر عهده داشتند. سیدمهدی رحمتی در نیمه نخست با ترکیب محسن فروزان، امیرحسین کلباسی، نوید کومار، صادق آلبوصبیح، هومن ربیع زاده، احمدرضا زنده روح، امیر شبانی، عباس حبیبی، میلاد سورگی، مجتبی فخریان شاگردان خود را به زمین بازی فرستاد. تیم پرسپولیس هم با الکسیس گندوز، مرتضی پورعلی‌گنجی، حسین کنعانی‌زادگان، ایوب العملود، میلاد محمدی،...