از غده پروستات چه میدانید؟
- شناسه خبر: 36823
- تاریخ و زمان ارسال: 21 خرداد 1403 ساعت 07:30
- بازدید :
ترجمه و تدوین: ا. امیر دیوانی
اشاره:
غده پروستات مردان، گردن مثانه و بخش فوقانی لوله خروجی میزراه (پیشاب ماه) را در میان گرفته است. غده یاد شده معمولاً از میانسالی به بعد بزرگ شده و به مجرای ادرار که از وسطش میگذرد، فشار میآورد. این عمل مانع تخلیهی مثانه گردیده و ممکن است به نشانههای آزارنده بیانجامد.
نشانهها
ـ نیاز پیاپی به تخلیه مثانه
ـ بیداری شبانگاهی برای ادرار کردن
ـ برای تخلیه کامل مثانه به خود فشار وارد کردن
ـ ادرار کم فشار، ناتوانی در آغاز و توقف جریان ادرار
طبیعت درمانی
برنامهی غذایی طبیعی و مکملها، ورزشهای مرتب و مناسب، دوش آب سرد و گرم با استفاده از گیاهان دارویی و شیوههای رایحه درمانی همچون فشردن (کمپرس) روی مثانه به منظور تسکین درد شدید لگنی و در صورت لزوم فشار وارد کردن به پرینه (میان دو راه) (ناحیهای از بدن که بین مقعد و مجرای ادرار قرار دارد و پوست و عضلات زیر آن را شامل میشود.) به طور مثال احتمالاً برخی حرکات یوگا در آرامش بخشیدن به این ناراحتی و سایر مشکلات مربوط به لگن مردان موثر میافتد.
ویتامینها و مواد معدنی
ذخایر فراوان آب و آبمیوهها، به ویژه آمیزهای از هویج تازه له شده، خیار و چغندر به مقدار تقریبا مساوی توصیه میشود. از نوشابههای کافئیندار نظیر چای، قهوه و کولا (انواع نوشابههای غیر الکلی) باید اجتناب کرد زیرا موجب بزرگی غده خوشخیم پروستات میگردند.
امکان دارد مصرف زیاد میوهها و سبزیهای تازه به خاطر مواد مغذی شبه هورمونی که بسیاری از گیاهان دارند، فایده داشته باشد. در ضمن هر گرم از بافت غده پروستات بیش از هر عضو دیگر بدن دارای روی میباشد بنابراین گفته میشود که مواد غذایی سرشار از روی به بهبود این بیماری یاری میکند. آنها عبارتند از گوشت دندهی بره، تخممرغ، جوانه گندم، تخمهی کدو تنبل، شیر خشک بدون چربی و خردل ساییده (پودر شده).
در بسیاری از آزمایشهای بالینی تایید شده است که مکملهای خاص غذایی مشتمل بر گلوکونیت روی و گرده، از بزرگی غدهی خوشخیم و نشانههایی که سبب پیدایشش میشود، میکاهد.
گیاه پزشکی
موثرترین گیاهان دارویی که توسط گیاه پزشکان جهت درمان التهاب غده پروستات توصیه شده عبارتند از نخل ارهای (گل بادبزنی) (عصارهی ستهها که قرنها به عنوان داروی معمولی تقویتی دستگاه تولید مثل مردانه به کار میرفته است)، بیدگیاه (چمن انگلیسی) و دم اسب. شیره و عصارهی بُداغ (زغال اخته)، باعث آرام شدن مثانه دردناک و ملتهب شده و با عفونت ادراری مبارزه میکند.
رایحه درمانی
روغن طبیعی اسطوخودوس یا gaiac جهت کمپرس گرم یا سرد به کار رفته یا به روغن مالیدنی افزوده میشود و ناحیهی میاندوراهی و بخش تحتانی شکم را آرام میکند و دمکردهی اسطوخودوس، آماس مثانه را کاهش میدهد.
مشابه درمانی
باید روزانه 4 نوبت به مدت 21 روز از مواد ذیل استفاده کرد: «سبال» 6 سانتیگرم به خاطر تخلیهی مشکل یا دردناک مثانه مشتمل بر گرفتگی (اسپاسم) مثانه یا میزراه؛ «فروم» 6 سانتیگرم برای فرد مبتلا به روان رنجوری که شبها زیاد ادار میکنند و از فشار راست روده و حس دردناک گردن مثانه نالانند.
درمان دارویی
در حال حاضر برای رفع جمع شدن غده پروستات خوشخیم و متورم، دارو تجویز میشود. در موارد مناسب، اغلب جراحی ترجیح داده میشود زیرا تکه بزرگی از غده را میتوان برداشت و ممانعت ادراری را برطرف ساخت.
از مکملها سود بجویید
باور بر این است که اینگونه مواد، سلامت غدهی پروستات را افزایش میدهد.
هشدار
ـ به محض مشاهدهی نشانهها، به پزشک خود مراجعه کنید ـ بیماریهای وخیم باید برطرف کردند.
ـ در زمینهی مثانه و درد کشاله ران، تب و احساس ناخوشی از لحاظ پزشکی، در پی رایزنی باشید ـ ادرار کاملاً تخلیه نشده و باقی مانده در مثانه ممکن است عفونی و به کلیه و مثانه آسیب زند.
ـ فشار آوردن برای تخلیه مثانه، فشار وارده به شکم و جمجمه را افزایش میدهد ـ پیامدهای احتمالی شامل سردردهای کوبنده، راست رودهی فرو افتاده، بواسیر و فتق میباشد.
منبع کتاب:
Complete
Well-being
