|
گزارش ـ محمد بهرامی: بیش فعالی یا پر تحرکی، یکی از مشکلاتی است که بسیاری از خانواده‌ها با آن درگیر بوده و مدام با فرزندان جنگ لفظی دارند که «بچه بشین، دست نزن، نخور، دعوا نکن» و غیره. از این‌رو یا به توصیه‌ی پزشکان و یا به توصیه‌ی اطرافیان، آنها را به پارک و یا اماکن ورزشی می‌برند تا کمی از انرژی‌شان تخلیه شود. اما رفتن به پارک و بازی هم مشکلات خود را دارد چرا که در بسیاری مواقع شاهد برخوردها و زد و خوردهای کودکانه خواهند بود از این رو باید در کنار بازی، کمی هم نظم و انضباط یاد بگیرند. حضور در کلاس‌های ورزشی می‌تواند بهترین راه برای تخلیه انرژی کودکان پر جنب‌وجوش باشد اما اینجا هم یک سوال مطرح می‌شود که آیا همه‌ی ورزش‌ها برای این کودکان مفید است؟ چه نوع تمریناتی می‌تواند از انرژی آنها بکاهد؟ موضوعی که آن را از زبان مربیان ورزشی و از لابه‌لای تحقیقات کارشناسان جستجو کرده‌ایم.
|
سر مقاله
