تغییر سبک زندگی، اصلی‌ترین راه پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر است

به گزارش ولایت و به نقل از بهداشت نیوز، دکتر علی دامغانیان، با اشاره به اینکه بیماری‌های غیرواگیر، مجموعه‌ای از بیماری‌هایی است که اصلی‌ترین عوامل مرگ و میر و ناتوانی به شمار می‌روند و اثرات مرتبط با سلامت آنها، درازمدت است؛ گفت: این تغییر سبک زندگی، می‌تواند از طریق انجام فعالیت بدنی منظم، کاهش مصرف دخانیات یا مصرف نکردن آن، کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و مصرف منظم میوه و سبزیجات انجام شود.

این مقام مسئول با بیان اینکه از مهم‌ترین بیماری‌های غیرواگیر می‌توان به انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی – عروقی، دیابت و فشارخون و بیماری‌های مزمن دستگاه تنفسی اشاره کرد؛ گفت: از مهم‌ترین عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر نیز می‌توان به مصرف دخانیات، مصرف الکل، نداشتن فعالیت جسمی کافی و داشتن رژیم‌های غذایی نامناسب اشاره کرد.

وی عنوان کرد: یکی از برنامه‌های جاری و در حال اجرا در نظام سلامت برای شناسایی افراد مبتلا به بیماری‌های غیرواگیر، برنامه خطرسنجی بیماری‌های قلبی و عروقی است و کلیه افراد بالای 30 سال می‌توانند با مراجعه به پایگاه‌های سلامت و خانه‌های بهداشت، خدمت خطرسنجی را دریافت کنند.

دامغانیان گفت: این افراد، در صورت نیاز، آزمایشات قند خون و چربی خون را به ‌صورت کاملا رایگان دریافت می‌کنند و براساس این آزمایشات، میزان در معرض خطر بودن آنان از نظر بیماری‌های قلبی مشخص می‌شود./ب