المپیک و عوامل موفقیت‌های ورزشی

محمد بهرامی

این روزها در کشورهای مختلف مسابقات بسیاری جهت کسب سهمیه المپیک برگزار می‌شوند و ورزشکاران کشورمان نیز سعی می‌کنند تا با حضور در این رقابت‌ها بتوانند سهمیه حضور در این رقابت‌های مهم را کسب کنند. از استان تاکنون مهران برخورداری در تکواندو و میرمصطفی جوادی در وزنه‌برداری توانسته‌اند سهمیه المپیک را به دست بیاورند و هنوز هم در چند رشته این شانس را داریم که بتوانیم سهمیه‌هایمان را افزایش دهیم اما برای اینکه بتوانیم به این مهم دست یابیم عوامل مختلفی دخیل هستند.

بازی‌های المپیک به عنوان بزرگترین رویداد ورزشی جهان مطرح است و کشورها از سال‌ها قبل از برگزاری مسابقات، با برنامه‌ریزی‌های بلند، میان و کوتاه‌مدت سعی در به‎ دست آوردن بهترین نتایج را دارند. به همین دلیل شناسایی عوامل موثر بر موفقیت ورزشکاران از اهمیت زیادی برخوردار است.

ابتدایی‌ترین مرحله در رسیدن یک ورزشکار به موفقیت، انتخاب یک هدف مناسب است. هدف شما باید مهم‌ترین دارایی شما در این مسیر دشوار باشد. ممکن است در طول مسیر با موانع زیادی مواجه شوید که شما را از رسیدن به این موفقیت ناامید سازد. شما باید همانند یک گلادیاتور از هدف خود محافظت کنید. برای این کار باید خود را برنده میدان ببینید، واقعیت این است که بزرگ‌ترین ورزشکاران همیشه خود را در حالت رسیدن به موفقیت مورد نظر تصور کرده‌اند.

حرفه‌ای‌ترین ورزشکاران همیشه در زندگی ورزشی خود یک الگوی مناسب داشته‌اند. شما نیز برای رسیدن به موفقیت ورزشی باید الگوی مناسب خود را انتخاب کنید. یک الگوی ورزشی خوب سبب افزایش انرژی و توان ورزشکار شده و برای برداشتن موانع به او کمک زیادی می‌کند.

استفاده از برنامه‌های عملی سبب می‌شود که ورزشکاران بتوانند در مسیر ورزشی خود موفق‌تر عمل کنند.  بهره کامل بردن از لحظات زیبایی که شما در زمان اجرای برنامه خود تجربه می‌کنید، مهم‌ترین نکته‌ای است که شما باید به آن توجه داشته باشید.

کنترل افکار و احساساتی که مانع موفقیت شما است، از دیگر مراحل مهم موفقیت است. تمامی مواردی که به آنها اشاره شد به نوعی مکمل یکدیگر هستند و در کنار یکدیگر سبب موفقیت یک ورزشکار حرفه‌ای می‌شوند. به همین جهت نمی‌توان تاثیر هیچ کدام از موارد بیان شده را نادیده گرفت و باید این مجموعه مراحل را به صورت جدی برای رسیدن به موفقیت‌های ورزشی دنبال کرد.

فردی که به این موفقیت می‌رسد باید از جنبه‌های مختلف روانی ویژگی‌های ممتازی داشته باشد. این فرد باید توانایی بسیار زیادی برای کنترل احساسات خود داشته باشد. توانایی تصمیم‌گیری در موقعیت‌های دشوار نیز از دیگر ویژگی‌های بسیار مهم افرادی است که به موفقیت‌های بزرگ ورزشی می‌رسند.

این موفقیت، حاصل تلاش و پشتکار و تمرین زیاد است. در نتیجه این فرد باید بتواند در سخت‌ترین شرایط تمرینات سخت خود را ادامه دهد. انگیزه زیاد و نوع خاصی از خودانگیختگی که نیروی مورد نیاز انسان در شرایط دشوار را فراهم کند، از ویژگی‌هایی است که فرد قهرمان باید داشته باشد.

پویایی فرد و اشتیاق او برای موفقیت در کنار تمرین هدفمند و خود تنظیمی فوق‌العاده حرفه‌ای فرد در نهایت سبب پیشرفت او در رشته ورزشی شده و موفقیت بسیار زیادی برای او رقم خواهد زد.