ارتباط نوع خوابیدن با شخصیت انسان

ا. امیردیوانی
چنانچه مایلید پی به شخصیت حقیقی فردی ببرید، نیکوترین شیوه همین بس که نیم نگاهی به طرز خوابیدن او بیفکنید. کارشناسان بر این باورند وضعیتی که مردم می‌خوابند، رمز مهمی برای شناخت منش آنان به شمار می‌رود.
استاد کریس ویدزیکو ویسکی، مدیر خدمات ارزیابی و رایزینی خواب، شش حالت متداول خوابیدن را تجزیه و تحلیل کرده و به این پیامد رسیده است که هر یک به گونه‌ی شخصیت خاصی مربوط می‌شود. او در این باره می‌گوید: «ما زمانی که بیداریم، از زبان فیزیکی خون باخبریم، ولی نخستین دفعه است که قادریم آنچه ضمیر ناخودآگاه‌مان راجع به ما می‌گوید، ببینیم. جالب است که گفته شود توصیف پنهان در قفای این حالات، غالبا از آنچه ما انتظار می‌کشیم، بسی متفاوت‌تر است:
حالت جنینی (Foetus Position) (41 درصد)
در این حالت شخص همچون جنین، گلوله‌ می‌شود و بالش را در دست‌هایش نگه می‌دارد. کسانی که به این وضع می‌خوابند، دارای ظاهری ترش روی، اما باطنا قلبی رئوف می‌باشند. طی یک بررسی صورت گرفته، این حالت، رایج‌ترین وضعیت خواب است و شمار زنانی که این گونه می‌خوابند، دو برابر مردان است.
حالت درختی (Log Position) (15 درصد)
در این وضعیت، شخص با دست‌های کشیده به پهلو می‌خوابد و درنتیجه آسان‌گیر، خودمانی و اجتماعی است، گویی که جزیی از یک جمعیت می‌باشد. این گونه افراد به بیگانگان اعتماد می‌کنند و از طرفی ساده لوح‌اند.
وضع حسرت (yearning Position) (13 درصد)
کسانی که با دو دست بر روی پهلوی خود بخوابند، از سرشتی آشکار برخوردارند، لیکن در عین حال امکان دارد شکاک و بدبین هم باشند. در تصمیم‌گیری کُند هستند، لکن وقتی مصمم می‌شوند، حاضر نیستند تغییرش دهند.
حالت سربازی (Free Fall Position) (7 درصد)
آنانی که به شکم خوابیده و دستان‌شان را دور بالشت حلقه می‌زنند و سرشان به یک سمت می‌چرخد، غالبا معاشرتی، شتابزده و عجول‌اند، لیکن ممکن است عصبی مزاج و در باطن، پوست‌کلفت باشند و خرده‌گیری یا موقعیت‌های اغراق‌آمیز را دوست ندارند.
حالت ستاره‌ی دریای (StarFish Position) (5 درصد)
اشخاصی که به پشت با دو دست رو به بالا بالش را در برمی‌گیرند، دوستان خوبی می‌یابند، زیرا همواره آماده‌ی شنیدن سخنان سایرین‌اند و به نیازمندان پیشنهاد کمک می‌کنند. ایشان معمولا دوست ندارند در کانون توجه واقع شوند.
اثرتندرستی
استاد ویدزیکوویسکی همچنین در نظرخواهی‌های انجام یافته، اثر اوضاع متفاوت خواب را از لحاظ تندرستی هم آزموده و این نتیجه‌ها حاصلش شده است که حالت سقوط آزاد برای هضم غذا سودمند است و اوضاع ستاره‌ی دریایی و سرباز بیش‌تر ایجاد خروپف کرده و خواب شبانه‌‌ی ناآرام و بدی را به همراه دارند. او در این مورد اظهار می‌دارد: «صاف خوابیدن به شکم بدین مفهوم است که احتمال دارد محتویات معده دوباره به دهان برگردد و این در صورتی است که کسی به پشت دراز می‌کشد، امکان دارد با خروپف و اندکی تنفس در سراسر شب روبرو گردد. این دو حالت خواب، لزوما سبب بیداری شخص نمی‌شود، اما احتمال دارد خواب نشاط آور کمتری را برایش به وجود آورند.» در ضمن این پژوهش نشان داد که مردم اکثرا وضع خواب‌شان را عوض نمی‌کنند و تنها 5 درصد هر شب به وضعیت‌های متفاوت می‌خوابند.
وضعیت لحاف پر (Duvet)
استاد یاد شده در این مطالعه بدین پیامد رسیده است که حالت متداول غالب انگلیسی‌ها به شکل وضعیت لحاف یعنی یک دست و یا یک پا از لحاف بیرون و نهایتا به خروج دو پا از لحاف منجر می‌شود و از ده نفر، یک نفر اندامش را با لحاف می‌پوشاند.
سایر پژوهش‌ها
تعداد زیادی از کارشناسان خواب به تجزیه و تحلیل وضعیت‌های دیگر خوابیدن و رابطه آن‌ها با شخصیت افراد پرداخته‌اند که به شماری از آن اشاره می‌کنیم:
الف: خوابیدن به پشت با دستان باز
کارشناسان دیگر طی مطالعات خویش پی برده‌اند که درصد زیادی از اشخاص به پشت و با دست‌های باز می‌خوابند. این وضع، نمایانگر اعتمادبه نفس و حالت مطلوب روحی و روانی شخص است. این افراد، صادق و معمولا از دیدگاه روشنی نسبت به زندگی بهره‌مند‌اند.
ب: وضعیت آرزوی مرگ (Death wish Position)
شخص در این وضعیت به پشت خوابیده و دستانش را روی سینه و به روی هم می‌نهد. این وضع، نمایشگر امید ضمیر ناخودآگاه فرد جهت کشیده شدن به مسیر یک نشانه‌ی قریب الوقوع است.
پ: وضعیت ال L. Position
در چنین حالتی، فرد با دست‌های چسبیده به پهلو به شکل «ال» به یک پهلو می‌خوابد. کارشناسان برای نخستین بار، این وضع خوابیدن را در دهه‌ی 1940 که حالت بسیار نادری است، مشاهده کرده‌اند. این وضعیت خواب، نشان دهند‌ه‌ی اشتیاق و حسرت درونی شخص به شنا کردن در بشکه‌ی عظیمی از سوپ الفباست.
ت: وضعیت معرکه گیر (Cheerleader Position)
در این وضعیت، افراد بر طبق معمول از دو بالش به عنوان منگوله‌های موقتی در جهت عوض کردن سرشان استفاده کرده و به پهلو یا یک دست چسبیده به پهلو و دیگری کشیده به جلو و پاهای خم شده به عقب و جلو می‌خوابند. این گونه اشخاص از یک زندگی بیدار و سرزنده سرشار از خرید و فراوانی برخوردارند و مایلند با کسان واقعا آرام و خوش برخورد، رفت و آمد کنند.
منبع: Natinal Geographic